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栄養だより

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R8年　8月栄養だより

2026年07月08日

厳しい暑さが続く8月は、食欲が落ちたり、疲れがたまりやすい季節です

そんな時期におススメなのが旬を迎えるゴーヤです

独特の苦味がありますが、栄養が豊富で夏の食卓にピッタリです

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