３月栄養だより

まだまだ寒い日が続きますが、暦の上では、もう春なんです＼(^o^)／

夕暮れ時には日が長くなってきたなと実感する日も増えてきましたね(^^♪

今回の栄養だよりで紹介する食材はザ・春と言っても間違いない食材です＼(^o^)／

その食材は‥【鰆】です(*^^*)

焼いても良し、煮ても良しの鰆を今回はホイル焼きにしてみました

これから旬のきのこも一緒に焼いて春満載のレシピです

皆さんもぜひ、作ってみてください

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